不要再在我耳边唱歌了!

摘要: 在烦闷的夜晚,总有听不懂的歌在耳边响起……

09-11 18:22 首页 健康南山

作为“四害”之一,也是唯一一个季节性出没的“四害”,蚊子让人深恶痛绝。在烦闷的夜晚,有一群蚊子在耳边嗡嗡嗡,哼着听不懂的小曲,让人无法安然入睡不说,还对你的身体造成“人身攻击”让你瘙痒难耐,最可怕的是,被蚊子吸血后可能会患60多种蚊媒传染病,给人的健康甚至生命造成危害。



蚊媒传染病

蚊媒传染病,是由病媒蚊子传播的自然疫源性疾病,常见的有流行性乙型脑炎、疟疾、登革热、丝虫病、黄热病等危害性较强的传染病。


按蚊——疟疾

按蚊主要在黎明和晨曦期间攻击人体。这种蚊子翅膀长斑,就是那种停在墙上像钉子的那种。


疟疾俗称打摆子,世界上有2亿人因被按蚊叮咬而患疟疾。感染者可出现周期性的寒战、高热、出汗、黄疸、贫血、肝功能异常、血小板降低、肾功能损伤。脑型疟患者可出现意识障碍和昏迷,如不及时诊治可导致死亡。对年幼的儿童尤为凶险。


库蚊——乙脑、丝虫病

库蚊俗称家蚊,是丝虫病和乙型脑类的重要传播媒介,成蚊喜好在室内或居室附近活动,日落,日出前后成群低空飞舞、交配,其雌蚊善于在傍晚对人及动物缠飞叮咬。这种蚊子数量最多,现在已进化成个体微小的亚种,可以钻过纱窗,进入室内,实施犯罪。


乙脑由乙型脑炎病毒引起,猪是本病的主要传染源,通过库蚊、伊蚊叮咬感染健康人。夏秋季节儿童多发。主要表现为高热、头痛、呕吐,意识障碍如嗜睡、抽搐等中枢神经系统症状。严重者可导致昏迷,因呼吸衰竭而死亡。


丝虫寄生在人的淋巴系统和肌肉组织里,由此引发人体四肢或其他部位肿大,亦称“象皮病”。


伊蚊——乙脑、登革热

埃及伊蚊,俗称:花脚蚊,是传播乙型脑炎和登革热的重要蚊种。相对于昼伏夜出的蚊子,花脚蚊的特点就是不论黑夜白天都会叮人吸血。叮人凶猛,传播登革热,有“亚洲虎蚊”之称。花斑蚊不仅凶恶,而且善飞。一般蚊子飞程只有数十至数百米,最远不超过1-2公里,但花斑蚊能飞行5-7公里,而且速度极快,还可以随心所欲地做前后滚翻、俯冲、急转弯、突然加速或减速等“高难动作”。

登革热主要通过伊蚊传播,在我国海南、广东南部和台湾常有流行。典型的登革热潜伏期一般为2~7 天,起病急,畏寒高热,可伴有剧烈头痛及眶后痛、背痛、肌肉与关节疼痛。颜面潮红、眼睑浮肿及结膜充血,全身可见斑丘疹。同时可有恶心、呕吐等胃肠道症状。不典型的登革热只出现类似感冒的症状。登革出血热多见于14 岁以下儿童,临床表现与登革热相似,主要区别是有出血倾向。


不要再在我耳边唱歌了!


如何驱蚊


1
物理驱蚊

相对化学驱蚊法,物理驱蚊最为安全,不用担心对幼儿、孕妇、老人、病人造成副作用,但是往往限值较大、较为麻烦。

主动拍蚊

不管是用手、苍蝇拍还是电蚊拍来驱蚊,都较为劳神,特别是晚上睡觉的时候,都不能解决蚊虫困扰

灭蚊灯

灭蚊灯主要是利用蚊子的趋光性吸引蚊子,引诱蚊子投入高压电网中。但是其效果通常不佳,主要是因为蚊子选择目标主要是靠感受二氧化碳和温度的传感器,光对蚊子的吸引并没有想象中那么强,灭蚊灯吸引来的昆虫中大部分不是蚊子。另外,灭蚊灯通电存在一定安全隐患,多数通电后有电流声,此外性价比不高,并不推荐家庭使用。

蚊帐

蚊帐多为网状材质,通常挂在床架上将床围住以隔绝蚊子。使用蚊帐是最为经济的方法,不仅可以避蚊防风,还可吸附空气中飘落的尘埃,具有环保,透气,多循环使用的好处。需要考虑的是,家蚊现在已进化成个体微小的亚种,可以钻过纱网,加上蚊帐本身的密闭性没有保障,所以平时使用时要多加注意。


2
化学灭蚊

化学灭蚊主要是通过一类毒性较低的人工合成杀虫剂——拟除虫菊酯,通过攻击蚊子的神经系统来达到麻痹、灭杀的目的。传统盘式蚊香、电热蚊香液、灭蚊喷雾,这是最常见的几种“化学攻击”方法。


Q:拟除虫菊酯会对人造成危害吗?

A:“菊酯”如果吸收进入绝大多数脊椎动物体内(包括人在内)会被迅速代谢分解,因此理论上不会对健康造成影响。不过,如果接触大量“菊酯”,仍可能出现暂时的症状,通风数小时后通常即可消失。

美国国家环境保护局(EPA)曾对拟除虫菊酯做过全面而严苛的健康风险评估,结果认为:即使在日常最恶劣情境下使用(同一天内,皮肤接触+经口食用最大残留剂量的杀虫剂),依然没有证据表明其会对成人或儿童远期健康造成不良影响;此外,它也不会增加哮喘或者过敏的风险。总之,目前市面上的化学灭蚊方法,其主要成分都比较安全。 



传统盘式蚊香

传统盘式蚊香价格最为实惠,但是燃烧蚊香会产生烟雾,吸入烟雾可能引发呼吸道不适,明火燃香也有一些安全隐患。另外,一些盘式蚊香质量参差不齐,有的劣质产品可能会含有其他有害健康的违规成分。

电热蚊香液

正规厂家生产的无香型电热蚊香一般没有烟雾和气味,不会引发呼吸道不适,也不存在明火安全隐患,是相对温和、有效、经济的选择。

灭蚊喷雾

灭蚊喷雾相对来说灭蚊快速全面,但是异味较大,相对上面两种方法有一定的有害物质,使用时不能对食物、人的皮肤、火源等处喷雾,且房间内喷雾后需要外出关门一段时间再通风后才可,相对来说限制较大,故不推荐家里有幼儿、孕妇的家庭使用。

3
化学驱蚊


化学驱蚊所用的成分并不会置蚊子于死地,它们只是会掩盖你原有的体味,或者是干扰蚊子的感受器,让它们“找不着北”。

目前美国国家环境保护局(EPA)注册认证可以用在皮肤上的驱蚊成分有且仅有7种,它们分别是:

  • 避蚊胺(DEET):效力最长持续10-12小时

  • 派卡瑞丁(KBR3023,也称埃卡瑞丁):效力最长持续8小时

  • 驱蚊酯(BAAPE、IR3535,也称避蚊酯、伊默宁):效力最长持续4-8小时

  • 柠檬桉(PMD、OLE):效力最长持续6小时

  • 甲基壬基甲酮(BioUD,也称2-十一酮):效力最长持续4-6小时)

  • 猫薄荷油:效力最长持续4-6小时

  • 香茅油:效力最长持续20分钟至2小时


在这些“认证成分”中,CDC仅推荐前4种(避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯、柠檬桉)用于成人驱蚊,这里同样包括孕妇及围产期妇女。而美国儿科学会(AAP)仅推荐前2种驱蚊成分(避蚊胺、派卡瑞丁)用于儿童驱蚊。


其他还有一些天然植物和提取成分,比如桉叶、薄荷、艾草、柠檬草、薰衣草、驱蚊草等,它们用于驱蚊的有效性和安全性均不明确,根据经验推算,效力最长持续20分钟至2小时,通常在20-30分钟以内。


4
注意环境卫生


除了直接杀灭,避免蚊虫孳生也很重要。保持环境卫生,平时家里的垃圾即使清理,避免积水,不要给蚊子留下繁衍后代的温床。

5
不靠谱方法


有些“民俗”驱蚊法在科学研究中证明并没有驱蚊效果:


1

洋葱大蒜。没有证据表明有效。

2

家中种植驱蚊植物。同样没有证据表明有效。植物中的成分即使有一些驱蚊作用,只是种在花盆里也无法产生有效保护。

3

维生素B1(或维生素B族)。无论外敷还是内服,维生素B1对蚊子都没有驱赶作用。



4

驱蚊手环、驱蚊贴。这类产品多多少少都会使用一些驱蚊剂,但是和涂抹皮肤相比,驱蚊手环、驱蚊贴的成分只能作用在局部,全身防护性较差,另一方面性价比也不高,因此不推荐使用。 

5

声波驱蚊装置。有些电子仪器、或是手机软件,号称能发出人无法听见的高频声波,对蚊子产生驱赶效果,研究证明无效。


本文由健康南山综合编辑。

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